喝什麽茶可以減肥？喝什麽茶能有效減肥？

1，減肥茶可以用壹些決明子瘦腰茶或者洛神荷葉瘦腿茶，也可以適當喝壹些普洱茶，這些都有助於減肥。

2.可以將決明子6克、甘草3克、陳皮4克洗凈，壹起放入500克開水鍋中10分鐘。決明子能促進腸胃蠕動，清大便，甘草能抑制膽固醇。

3、陳皮有很好的排出胃氣，減少腹部脂肪堆積的作用。

4、洛神花荷葉瘦腿茶主要由洛神花、荷葉、檸檬熬制而成。洛神花可以起到利尿去水腫的作用，荷葉也是瘦身的良藥，也有很好的利尿作用。