2.紅青椒和洋蔥切成菱形塊,大蒜去皮切碎。
3.鍋燒熱,倒入4g油,依次放入控制好含水量的芋頭片,小火煎至兩面微焦,取出後放入盤中。
4.熱鍋倒油,蒜末翻炒,蔥片翻炒,紅青椒翻炒兩遍。
5.加入炒好的芋頭片,翻炒30秒,再加入2克鹽和1湯匙醬油,提升口感和鮮度。
6.翻炒均勻後,即可出鍋。