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- 經常吃豬血對身體有害嗎?
經常吃豬血對身體有害嗎?
豬血不能吃太多。如果過量食用,會引起鐵中毒,影響其他礦物質的吸收。所以,除非有特殊需求的人,建議壹周吃不超過兩次。此外,血液中還含有豬體的基礎代謝廢物,其中很多還會對身體造成應激(包括生長激素、藥物、尿素溶液等。).豬血含有豐富的鐵、鈣、鋅、銅等營養成分,所以日常生活中有時吃點豬血,有助於改善人體的營養成分,增強體質。毫無疑問,吃豬血對人體有益,但也要註意它的壞處。
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