姜汁紅糖能溫和補氣血，氣血虧損氣虛者可用；具有解熱、發汗、健脾、止咳、祛痰、祛風、降血壓的功效。增強免疫力、抗菌等功效；姜汁紅糖對女性也有調經作用。增加女性氣血，加速體內血液循環。
女人不可能壹百天不吃糖，如果，月經過後，覺得精神差，氣色不好。每天吃中餐前可以喝壹杯濃度在20%左右的生姜紅糖水。這會使妳的膚色紅潤。