調料:醬油1000克,甜面醬500克。
編輯本段的制作方法1。將花生稍微晾幹後,進行風選,挑出雜物,用細沙放入鍋中翻炒。煎的時候用小火,達到去皮後的脆白。
2.將甜面醬和醬油混合均勻,放入缸中,然後將炸好的花生倒入缸中,攪拌均勻。將醬汁浸泡3天即可食用。
食品階段克數
花生仁(生):對於腸胃較弱的人來說,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則容易導致腹瀉。
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1.材料:羅非魚片數片,檸檬汁30ml,黃油15ml,黑胡椒2.5ml,芝士60ml。
2.預熱烤箱。在烤盤上噴壹層薄薄的不粘噴霧。預熱烤箱5到10分鐘。
3.羅非魚洗凈解凍。用冷水沖洗魚塊的粘性殘渣。
4.在盤子裏混合檸檬汁、黃油和黑胡椒。
5.將羅非魚片單層放在烤盤上。把檸檬黃油醬倒在上面。
6.將羅非魚片烤