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三色米粥的做法

三色健康雜糧粥的步驟

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1

準備食材:金玉米頭、帕爾馬幹酪米、紅粳米。

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2

用清水洗凈三色米。

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鍋中加入足量的水,將三色米放入鍋中,大火燒開後,小火煮。

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直到米粒成熟發粘。

技巧

1,Momi是壹種黑糯米,不需要提前浸泡,防止營養流失。

2.粥裏建議壹次性放足夠的水,這樣粥會很粘。

3.大火燒開後,改小火慢煮。