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雞胸肉怎麽炒最好吃?

炸雞胸肉的最佳方法如下:

材料:雞胸肉150克,青椒1,紅椒1。

輔料:蔥5g,姜1片,蒜2瓣,料酒1勺,甜面醬1勺,鹽2茶匙,食用油適量。

1.雞胸肉洗凈切成小塊,加入1湯匙料酒和1湯匙鹽,均勻腌制10分鐘。

2、青紅椒切塊,蔥姜蒜切碎。

3.鍋中倒入適量的食用油,加熱。加入蔥,姜和蒜,炒香。加入雞胸肉翻炒至發白。

4.加入青紅椒翻炒至斷。

5.加入1湯匙甜面醬,攪拌均勻,加入1湯匙鹽調味。