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卷心菜泥

卷心菜泥

做法:

1.卷心菜洗幹凈撕片清水浸泡15分鐘

2.水煮開下卷心菜煮30秒

3.從新燒開水放入卷心菜煮三分鐘

4.加少許水用料理棒打成泥 或者用刀剁碎

卷心菜泥儲存:

1.制作好裝入輔食格冷凍

2.凍硬後取出,放入密封袋,壹周內吃完。

卷心菜泥解凍:

1.輔食塊冷水上鍋蒸15~20分,中途用勺子攪拌均勻受熱。

2.蒸熟的泥可以加入米糊、面、粥。