2、價格決定食材的種類:像海鮮，如果妳想大而鮮，那麽價格肯定是直線上升的。有價格才有利潤，商家才會用心服務。
3、不要抱著撐死的目的進去:開始喝幾口粥暖暖胃，可以讓胃舒服壹點，多吃點。
4.控制雙手:壹次不要拿太多。如果添加成分的時候不靠譜，該吃的時候還是要吃。
5、控制每種食物的量:第壹次吃自助餐，需要營養均勻，所以品種需要適當增加，然後可以選擇貴的。