口蘑需要煮多久
1. 如果用蘑菇做湯，可以在水燒開後煮5 ~ 8分鐘。如果時間太長，它的營養就會被破壞。如果妳想和葷菜壹起燉，可以在燉的過程中燉30分鐘。
2. 烹飪時間短，營養損失最少，最容易吸收;燉了很長時間，湯鮮美可口。所以烹飪的時間取決於妳吃食材的習慣。就像煎青菜壹樣。有些人喜歡稍微做壹點，但有些人只是喜歡吃脆的食物。