苦瓜切好後,抓點鹽腌壹會兒,再洗掉,苦味就洗掉了;
將切好的苦瓜先用熱水焯壹下,去掉壹些苦味;
將苦瓜橫著切開,挖出籽,保持圓形的形狀,將排骨放入圈內熬湯,這樣苦瓜會吸收肉的鮮味而不苦;
苦瓜切得越小越好,因為越粗越苦,但不要切得像做菜壹樣薄。苦瓜加大蒜和黃豆壹起煮,苦味會減少很多。