紅豆沙的功效與作用介紹紅豆沙的功效與作用

1，紅豆沙含皂甙較多，能刺激腸道，故有良好的利尿作用，能解酒解毒，對心臟病、腎病、水腫等有益；

2.紅豆沙含有較多的膳食纖維，具有良好的通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健身減肥的作用；

3.紅豆沙是壹種富含葉酸的食物。媽媽和哺乳期的媽媽多吃紅豆促進泌乳。

4.主治癰、膿血、腹脹、尿痛、水腫、腳氣、心煩、口渴、酒精中毒、痢疾、黃疸、腸痔出血、乳汁不通；外敷治療熱毒引起的癰、血腫、扭傷。