紅豆灌木
20克
約伯眼淚的種子
米飯
佐料
水
適量的
牛奶
150g
紅棗
6粒膠囊
步驟
1.準備食材。紅豆薏米提前泡壹夜。
2.把三種米洗幹凈。
3.3各種大米放入鍋中,大火煮開。少放點水。因為後面有牛奶。
4.撇去泡沫,轉小火。
5.煮20分鐘,加入紅棗。
6.煮至粥稠,倒入牛奶。
7.再次沸騰。