成分:
蒜苔，蒜末，姜末，芝麻，小米辣，洋蔥，醬油，陳醋，糖，鹽，雞精和油消費。
練習:
1.蒜苔洗凈，切成長條。燒開水，放入蒜苔煮。然後呢？壹點食用油，壹小勺鹽，
2.去掉蒜苔，放在盤子裏。
3、準備壹個小碗，加入煮熟的蒜末、姜末、洋蔥、小米辣？熱油？1湯匙醬油？1湯匙香醋？壹點鹽？1湯匙糖？1勺雞精？1湯匙油用量，攪拌均勻，在蒜苔上撒芝麻。