可以壹起煲湯。
原料步驟:
豬骨250g、玉米300g、胡蘿蔔250g、土伏苓20g、姜3片、鹽適量、植物油少量。
1、豬骨頭洗幹凈,放入容器內,用鹽腌制壹個小時左右。
2、把玉米和胡蘿蔔切好,洗幹凈放在壹邊備用。
3、在鍋裏加入合適的水,大火燒開。
4、放入切好的玉米、胡蘿蔔、豬骨頭、姜、土伏苓,加入少量植物油。
5、大火燒開,之後小火慢燉壹個半小時左右,加入少量的鹽。
6、做好出鍋,趁熱食用效果更佳。