2.暖胃祛寒：肉類和桂皮都有溫熱的性質，能夠暖胃祛寒，對於胃寒、胃痛等癥狀有壹定的緩解作用。
3.健脾益氣：桂皮煮肉還含有蛋白質和多種維生素，有助於強壯肌體，提高體質，對於脾虛血弱、氣虛乏力等癥狀有壹定的改善作用。
4.緩解疲勞：肉類含有大量的蛋白質和脂肪，能夠為人體提供充足的能量，緩解身體疲勞。
5.改善睡眠：桂皮煮肉還含有壹定的鎂元素，能夠緩解緊張情緒，改善睡眠質量。