芹菜的功效和作用禁忌芹菜人人都能吃嗎？

1，芹菜有降血壓的作用，芹菜還能提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有的生物堿有關。芹菜是壹種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道蠕動。同時，芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，可以減少脂肪和膽固醇的吸收，從而達到減肥的效果。芹菜還可以起到補血的作用，因為芹菜中還含有鐵，所以貧血的人可以經常吃壹些芹菜。

2.如果血壓低，脾胃虛弱的人不要吃芹菜，否則會加重癥狀。而且芹菜不能與甲魚、菊花、雞肉、螃蟹同食，否則會引起身體不適。