紅豆芡實紅大麥茶可以天天喝嗎？

紅豆芡實紅大麥茶每天都可以喝。其主要成分有紅小豆、赤小豆、薏米、芡實、陳皮、大麥、苦蕎、梔子等。這些成分是安全的，對人體沒有副作用。只是在服用的時候，壹定要按照要求服用。因為薏苡仁和梔子性寒，還是需要適量服用，以免引起腸胃不適。紅豆芡實茶不僅能祛除體內濕氣，驅寒暖身，還能健脾消食，生津止渴，補氣養顏。

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