香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥發源自日本，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。但不宜過度食用，過多攝入了醋，醋食用過量,會灼傷食道、腐蝕胃黏膜。
做法：
1.把香蕉切成1-2毫米的薄片；
2.找壹個可以密封的罐子，先放入紅糖；
3.倒入水果醋（或用米醋）倒滿罐子；
4.把果醋和紅糖攪勻；
5.放入切好的香蕉片；
6.蓋上密封蓋，密封24小時候就可以吃了。