墨魚滋陰補腎，牡蠣富含鋅。非常適合孕期或者平時飲用！可以煮粥代替。很新鮮！
材料
肋1
墨魚幹1
5只牡蠣
藥煮適量
胡愛山100g
兩片生姜
墨魚牡蠣排骨湯的做法
最好先把排骨放掉，再用水洗，這樣血會洗得更幹凈。然後放在開水裏煮壹會兒，凈化血液。
食材清洗幹凈準備好，墨魚切塊。
我用燜杯更方便，不用看火。需要兩個人燉三個小時。這湯很新鮮
技巧
懷孕的話可以放適量黑豆。墨魚幹有很好的補腎作用。具體可參考百度。