有哪些暖宮藥？

1，多吃些補益溫補身體的食物，如核桃、大棗、花生等，這樣先天不足可以通過後天的高能來彌補，也不用擔心上火。宮寒體質屬於內熱不足，不容易出現火壹般熱的癥狀。

2.用鮑魚滋養。中醫認為鮑魚滋養清熱，能滋陰美容，清肝明目，是女性的最佳滋補品。過去，在帝國醫院裏獻給嬪妃的中藥藥丸是用鮑魚汁混合而成，而不是蜂蜜。所以宮寒的女人要經常給自己做鮑魚吃。

3、少吃生冷食物，女性體質屬陰，不要吃太多冷飲、瓜類等生冷的東西，女性也不要快速減肥，因為她們通過非正常的手段排出體內多余的水分和脂肪。