菊花茶可以天天喝嗎？

1.理由菊花茶具有清熱降火、明目清肝、治咽喉腫痛的功效，對人體健康有很好的作用。但由於其性寒，不能天天喝，可連續喝3-5天。喝酒的次數不要太多，註意每次不要太烈。幹花4-5片為宜。

2、飲用方法①直飲:將幹花用熱水直接沖泡，加冰糖20g，可清熱解毒，涼血明目。

②與山楂組合:菊花、山楂、金銀花各10g，用熱水沖泡，可祛瘀降脂減肥。

③以茶代飲:將菊花10g、茶葉3g去掉，加入熱水沖泡，可預防高血壓。

3、註意事項菊花性寒，長期服用會傷脾胃，胃部不適，註意孕婦、生理期婦女和腹瀉的人不能喝它。