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山藥豆是做什麽的?

每年秋冬都是北方山藥的收獲季節,同時可以收獲大量的山藥豆。不要小看這些小豆子,它們的營養和山藥差不多。那麽山藥豆是幹什麽的呢?

1,山藥豆洗幹凈,入鍋蒸七八分鐘左右。

2.冰糖加水,小火煮沸變糖水。

3、大概幾分鐘,達到這種微黃色的發泡粘稠狀態。

4、加入煮熟的山藥豆,山藥豆要提前冷卻,沒有水分,並翻炒。

5.加入之前炒好的澱粉,加少許糖翻炒。

6、翻炒均勻,撒少許芝麻。關火,出鍋,攤平,晾涼。

關於山藥豆怎麽做的,就說這麽多吧。