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蒸雞有什麽好吃又有營養的?蒸雞怎麽做最有營養。

1.雞肉蒸蘑菇好吃又有營養。材料:三黃雞壹只,香菇若幹,紅棗十幾顆,姜絲,蔥絲,醬油,鹽,糖,料酒,濕澱粉,香油。

2.將雞肉洗凈,切塊。

3.加入芝麻油以外的調料拌勻,腌制至少壹個小時,放入冰箱腌制幾個小時。

4.將蘑菇洗凈,切絲。

5.放在雞肉裏拌勻。

6.將雞肉放入深盤中,放入洗凈的紅棗,放入壹些新鮮的姜絲和蔥絲。

7.放入蒸籠蒸半小時,然後取出香油。