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金針菇是冷水焯還是熱水焯?

把熱水放進鍋裏。

根據百度的經驗,金針菇要用熱水煮。金針菇是壹種寒性食物,含有大量的冷空氣。如果用冷水燙,可能需要很長時間。而且冷水鍋裏的水在慢慢升溫,金針菇受熱不均勻,不容易去除冷空氣,焯水後口感不夠爽滑。熱水鍋裏的水升溫很快,金針菇受熱均勻,容易祛寒,焯水後口感會更好。熱燙時間不宜過長,壹般1-2分鐘。燙漂時間過長,金針菇會煮過頭,變軟變黃,影響口感。因此,為了保持金針菇爽滑的口感和營養價值,必須用熱水燙壹下。