看我這樣吃能不能減肥。

我不這麽認為。我可能會變胖。我建議妳:早餐:壹杯豆汁，兩個雞蛋(豆汁可以美容養顏，補充蛋白質，還可以吃壹個蘋果)。午餐:蔬菜、水果，不吃面食，可以少吃粗糧(粗糧有助於腸胃的消化)。晚餐:西紅柿配黃瓜。註意:不能吃糖。我媽以前試過，對身體很有用。中午吃好很重要，但是要註意食物的脂肪含量！(* _ _ *)嘻嘻...願妳夢想成真。沒有醜女人，只有懶女人。(* _ _ *)嘻嘻...記住不管胖還是瘦，健康最重要！