烹飪肉丁的做法
將雞胸肉磨成泥，加入χ和甜玉米、青豆、胡蘿蔔，攪拌均勻。
雞胸肉用保鮮膜包好，調整成1.5cm厚的正方形，如果不好調整，倒入有保鮮膜的正方形烤盤裏，取出。
放入微波爐中，叮3-4分鐘。如果不熟悉，可以多刺幾分鐘。
撕下保鮮膜，用刀均勻切成方塊，放在盤子裏，然後澆上醬汁。最初的`ピェ トロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ ロ12
趕緊吃完~
1，三斤長豆角，壹茶匙鹽，1盆水。
2.選取新穎飽滿的長豆角，然後去頭尾蒂，用清水沖洗數次，然後浸泡10分鐘，瀝幹。
3.燒壹鍋熱水，外面加鹽，然後把豆子放進去煮1-2分鐘，然後拿出來馬上用冷水泡。
4、取出豆子，掛在太陽下曬幹。如果天氣好的話，只需要曬2-3天。
5.將幹豆用繩子綁好，然後放