蟹足蘑菇
彩色胡椒
胡蘿蔔
大豆
醋
消耗燃料
精制糖
鹽
四川胡椒
植物油
麻油
精力
大蒜5瓣
-步驟-
1.蟹爪菇洗凈，水燒開，加壹勺鹽，煮5分鐘。漬水，冷水洗，瀝幹！
2.調汁:姜蒜切碎，加入兩勺醬油，壹勺醋，壹勺耗油，半勺糖，壹勺鹽，加入涼開水攪拌均勻。
3.放壹片彩椒，蟹腿菇，胡蘿蔔，加汁拌勻！