1、準備車前草幹品10克或鮮品30克。把車前草洗凈,加水大火煮,等到水沸騰的時可加適量冰糖調味,也可不加,繼續轉小火煮20分鐘即可出鍋飲用。
2、車前草又稱為車輪菜、牛舌草等,不僅可以食用,還能入藥,其性寒、味甘,具有清肝明目、利尿通淋、涼血解毒等功能,生活中較常見的服用方法是直接煎煮熬水飲用,或搭配銀耳冰糖、淡竹葉甘草、菊花、蒲公英等壹起煮水喝,以增強其服用效果。