蝦如何吃好，它的營養價值和治療作用。

河蝦

500克

韭菜

500克

佐料

油

適量的

鹽

適量的

步驟

1.蝦洗凈備用。

2.韭菜洗凈，切段備用。

3.鍋洗凈燒熱，放入油燒熱，將洗凈的河蝦翻炒至蝦變紅。

4.加入切好的韭菜，翻炒至韭菜變軟。

5.加入適量的鹽

6.攪拌均勻即可食用。

技巧

1，蝦本身很好吃，除了壹些鹽。不需要放其他調料，以免掩蓋蝦的鮮味。

2、韭菜可以炒，切記不要炒太久。