炎熱的夏天喝油茶有什麽好處？

1.喝油茶是漢、壯、瑤、侗等民族的傳統食品。常用來招待客人，也叫油茶。其實茶葉、姜、蒜都是用油炒，然後用木錘把材料榨汁，再放在水裏煮。煮沸後加入精鹽調味，濾出茶渣，再配以調料和副食。

經常喝油茶對身體有很多好處，比如:1、刺激食欲:油茶中的茶葉和生姜可以刺激胃酸分泌，刺激食欲。2、提神:茶提神含有咖啡因，有提神的作用。

3、寒溫:油茶中含有大量生姜，其揮發油能加速血液循環，起到保暖作用。4、抗衰老:茶葉中含有茶多酚等。，具有抗氧化、清除自由基和抗衰老的作用。