壹罐茄子
自制有機茄子肉幹?診所嗎?
將準備好的茄子洗凈。
削皮
切成條狀,撒上少許面粉。
三伏天晾壹天就好了。
這是第二次幹燥。
曬幹,冬燉,餃子,包子,隨便妳選。
茄子皮切碎,撒上面粉,蒸20分鐘。
鹽、糖、醋、蒜末、胡椒粉調成汁,澆上花椒油?健康營養的食物擺在桌子上
技巧
1,茄子皮富含花青素,不要扔掉,做麥飯很好吃。
2.茄子條晾壹天後,上鍋蒸10分鐘,第二天再晾。