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如何挑選空心菜

1.選擇無長根或根數少的菠菜,因為根數越多,煮熟的菠菜越多。

2.不要買莖底部切口腐爛或變色的空心菜。這樣的洞是破的還是舊的。另外莖管底部的切口看起來太幹,明顯缺水,不新鮮,不建議購買。

3.空心菜莖細,口感嫩;空心菜莖粗,口感酥脆。另外,空心菜的莖是綠色的,吃起來很嫩,而莖是白色的,吃起來很脆。

4.不要買枯萎、破損或發黃的葉子。選擇葉寬大、顏色鮮綠、根不太長、整根很少或沒有的蕹菜。