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- 孕婦不能吃哪些種類的肉?
孕婦不能吃哪些種類的肉?
孕期註意飲食健康,知道哪些食物可以吃,哪些食物不能吃。懷孕後應避免吃壹些肉類,如螃蟹、驢肉、甲魚、兔肉、海馬肉等。這些食物雖然營養豐富,但不利於孕婦。螃蟹是壹種寒性食物,有活血化瘀的功效。孕婦如果吃多了,很容易引起流產。兔肉也是壹種涼性食物,既能涼血活血,又容易損傷人的陽氣。甲魚的營養價值非常高,含有大量的蛋白質,有通絡活血的功效,所以不適合孕婦食用。驢肉是壹種性平的食物,味道略帶酸甜。雖然驢肉有補血益氣的功效,但根據以往的經驗,孕婦也不宜吃驢肉。
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