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如何讓雞肉丸滑嫩?

材料:雞胸肉230克。

調料:鹽1勺,澱粉2勺。

1,雞胸肉浸泡去血去筋膜。

2、搗成糊狀。

3、兩個蛋清。

4.將蛋清倒入肉醬中,順時針攪拌,讓蛋清充分融化到肉醬中。

5.加入2湯匙澱粉拌勻,然後加入1湯匙鹽拌勻。

6.將丸子擠入準備好的冷水中。

7.小心翼翼地將擠好的肉丸倒入鍋中,小火慢煮。當肉丸浮上來時,它們就熟了。如果中途沸騰,就要加點冷水,主要是防止鍋開。