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煮銀耳蓮子粥時,蓮子芯要去掉嗎?

煮銀耳蓮子粥時,去掉蓮子芯。

冰糖蓮子銀耳湯的做法;

配料:蓮子100克,銀耳1,枸杞適量,冰糖1。

1.將蓮子和銀耳放入盆中,用清水浸泡8小時。

2.銀耳泡好後,去掉硬根,撕成小花,放入鍋中。

3.向鍋中加入適量的水。

4.蓮子泡好後,取出蓮子心。

5.把蓮子放進鍋裏。

6.鍋裏放冰糖。

7.大火燒開,小火燉壹個小時,直到軟爛。

8.加入枸杞

9.煮熟放入碗中,冰糖蓮子銀耳粥即可食用。