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- 孩子吃枇杷有什麽好處?
孩子吃枇杷有什麽好處?
您好,枇杷又稱“蜜丸”、“枇杷果”,與櫻桃、李子並稱“果中三友”。枇杷柔軟多汁,味甜,肉質細膩。每年3、4月份是盛產季節。枇杷富含人體所需的多種營養元素,是壹種營養健康的水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、c,富含維生素B和胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康濕潤、促進兒童體格發育的作用。其中維生素B17是預防癌癥的營養素!因此,枇杷又被稱為“水果之冠”,能促進食欲,幫助消化;還能防癌防衰老。
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