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紫菜蘿蔔湯怎麽做營養又好吃又簡單,怎麽做?

佐料

白蘿蔔:300

蝦:30

紫菜:50

佐料

料酒:5

洋蔥:5

生姜:5

鹽:3

味精:1

芝麻油:5

植物油:15

具體步驟

第壹步

白蘿蔔洗凈切絲;蝦用溫水煮;紫菜切絲;蔥、姜分別洗凈,切成粉。

第二步

鍋裏燒熱油,放入蝦米、蔥花和姜末炒香。

第三步

加入料酒和適量水,燒開後倒入蘿蔔絲,繼續煮至熟,加入紫菜,淋上香油。

第四步

加入紫菜,淋上香油。

烹飪訣竅

註意:白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。