低血壓的女性應該吃什麽補品？

妳好，飲食中多吃含蛋白質、鐵、葉酸、維生素的食物，多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、大豆，平時多運動。低血壓，作為壹種慢性心腦血管疾病，其主要危害有:血壓降低導致腦、心、腎等重要器官供血不足；突然暈厥造成的墜落傷害和潛在危險；誘發缺血性疾病的突然發作。其癥狀因人而異，主要有頭暈、頭痛、乏力、精神萎靡、食欲不振、失眠多夢、記憶力下降、視力和聽力下降、免疫力低下等。低血壓還會誘發危及生命的疾病，如心絞痛、心肌梗死、腦血栓等。嚴重者積極去醫院進壹步檢查治療。