雞蛋完全煮熟大約需要10分鐘。因為煮的時間太短，雞蛋沒有完全煮熟；但如果時間太長，雞蛋又會變老，所以大概需要10分鐘。雞蛋富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、鉀等營養物質。