1,原料:雪裏紅的原料是雪裏紅,是壹種野菜;梅幹菜的原料是梅幹菜,是壹種綠葉蔬菜。
2.營養價值:雪裏紅含有豐富的維生素、膳食纖維、葉酸、鐵等營養成分。適當食用可以補充人體所需的營養物質,促進血液循環,可以在壹定程度上預防缺鐵性貧血。梅幹富含維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分。適當食用可以補充人體所需的營養,促進腸胃蠕動,有益於身體健康。