有機花菜的營養價值比普通花菜高，所以經常買來炒菜。
今天的菜是醬油炒有機花菜，很好吃，醬香十足，簡單又好吃的家常菜！
材料
食材:500g有機花椰菜；
輔料:油、醬油、蒜。
醬油炒有機花椰菜
1
有機花椰菜會開出小花
2
將蒜瓣切片
三
坐在鍋裏，加入油，炒蒜片，加入有機花椰菜。
四
翻炒壹會
五
放醬油。
六
爆炒
七
平底鍋
技巧
醬油有點鹹，不需要放鹽。