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如何做水果湯?香蕉和蘋果

材料

香蕉1,蘋果1,橘子1,蜂蜜1勺,冰水1/2杯。

工作方法

1.將蘋果洗凈,去皮去核,切成小塊,用清水浸泡。

2.給橙子去皮,去掉果囊和果核,或者用檸檬攪拌器絞汁。

3.將香蕉去皮,切成幾段。

4.將所有材料放入攪拌機中攪拌。

技巧

1.蘋果切開後,最好用清水浸泡,以防果肉變黃。

2、香蕉要全熟。做果汁的時候,壹定要先用後用,不然切了放太久會變色。