艾灸有祛濕散寒、疏通經絡的功效。艾灸時需要點燃艾葉，長時間艾灸後體內可能會出現水分。
這時候可能是因為艾灸開始起作用了，體內濕氣排出體外的表現，不用太擔心，但是具體的寒濕性質和水的顏色有關。
焦急
艾灸時水的出現，不壹定是因為體內冷氣排出，也可能是因為艾灸時產生的熱量，長時間刺激身體的穴位，導致血液循環加快，體溫升高。這個時候人體會出汗散熱。