紅心果的熱量

桃金娘科的番石榴屬植物。別名:巴樂、蘭巴、巴仔(臺灣省)、吉亞果、巴仔、番仁、花仁、番桃樹、緬甸桃、嬌子果。紅心果含有豐富的維生素c，果實有治療糖尿病、降血糖的功效，葉子還可以治療腹瀉。果皮通常為綠色、紅色和黃色，果肉為白色、紅色和黃色。肉質細嫩，脆甜，清爽舒適，常吃不膩。它是美容的最佳水果。除了少量的新鮮食物，更多的是加工過的果粉和果汁。53卡路裏(100g可食用部分)。