方法:黃豆芽洗凈;豆腐切丁,雪莉紅洗凈,切成小塊。
鍋裏放油,燒熱,放入蔥花翻炒,然後放入豆芽,炒香的時候加點水,大火燒開。
豆芽酥爛時,加入豆腐和雪利紅,小火煨,加入精鹽和味精,燉至口感良好。
功效:健脾益氣,清熱解毒,滋補強身。適用於高血壓、高血脂、冠心病等。
用法:隨餐食用。