銀耳 1朵
九層皮 250g
百合 少許
紅棗 6個
枸杞 少許
九層皮(鳳眼果)糖水的做法
九層皮營養價值高 性平味甘 有點似板栗 但是口感比板栗好 溫胃健脾 先將銀耳撕成小朵用溫水泡開 九層皮剝皮洗凈 九層皮(鳳眼果)糖水的做法 步驟1
鍋中入適量水 將九層皮 銀耳放入鍋中煮至銀耳略有點黏後,依據個人口味放入冰糖 。百合如果用鮮的可以後下 幹百合要早點下九層皮(鳳眼果)糖水的做法 步驟2
最後放入少量的枸杞或是紅棗桂圓即可九層皮(鳳眼果)糖水的做法 步驟3