需要提前準備的材料有:菠蘿100g，羊肉串5根，黃瓜1，櫻桃番茄10，海鮮沙拉汁20ml。
1，第壹步，把菠蘿剖開，挖出果肉成為容器。
2.將菠蘿果肉切片。
3、配黃瓜、聖女果、生菜。
4、全部清洗幹凈，黃瓜切塊，聖女果對半切，生菜撕成小塊。
5.炒鍋加少許油，炸羊肉串。
6.將蔬菜和菠蘿放入烹飪盆中，加入海鮮沙拉汁，攪拌均勻。
7.將菠蘿容器放在下面，放入生菜葉子，放入混合沙拉中。
8、放上炸好的嫩羊肉串，完成。