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天麻燉乳鴿是怎麽做的?

材料

清湯100克,天麻20克,乳鴿1只(約250克),食鹽、味精、生姜片、蔥白各少許。

操作

1.天麻用淘米水浸泡2小時左右,洗凈,切成薄片狀待用。

2.乳鴿宰殺後去內雜,洗凈,再用黃酒及食鹽遍體抹壹層,片刻後用清水略沖壹遍,放入蒸碗內,加入蔥白、姜片及清湯。再放入天麻。上籠用武火蒸30分鐘左右取出。

3.放適量食鹽、味精、拌勻即可。

功效

清濕化痰,健胃平肝。