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怎麽涼拌白菜?

涼拌卷心菜

先把卷心菜洗幹凈,然後切絲。切的時候不要切的太細,以免刀切的時候營養成分流失。然後把油燒開。可以用壹些橄欖油或者亞麻籽油等含有不飽和脂肪酸的油,不僅好吃,而且健康。

然後把辣椒放入燒開的油中炒香,再加入辣椒油。同時準備壹個小碗,將碗中的糖醋汁攪拌均勻。壹般糖和醋的比例是1: 2或1: 1.5,加少許鹽和味精。這個醋也是有講究的,壹定要用山西的老陳醋,才是對的味道。

然後,把汁倒在白菜絲上,再把之前炒好的料油倒在上面。嘗壹口,酸酸甜甜的,很適合夏天食用。